雨やどり

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪  

年末のお忙しい時期、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

今年は、とてもギフトの多い１年でした🎁✨

それは決して望んでいたものではないのだけど、

そして悩み苦しむ過程を伴ったのだけれど、

「手放し」のために必要なことがたくさん起こったのだなと今、思います☺️

今年学んだことの一つが、「雨やどり」☔️

雨が降るなら、待つしかないのです🏠

急ぐ必要はない。

ゆっくり自分なりの「今」に集中して、楽しめば良いんです💕

楽しむって、

ゆっくりカフェオレ飲んでみたり

散歩でお花を写メってみたり

お気に入りのヨガ動画のレパートリーを増やしてみたり

そんなことですよ‼︎

「変化」って100%理想通りにいくものだと思ってましが、

この１年でそんなことはないと痛感させられました😮

でも、だからこそ、日常は小さな幸せを感じるチャンスが溢れている💗

その感度を上げて、「雨やどり」を楽しみつつあると、

いつのまにか元々の願いを達成する近道を見つけていたりします😉

マリア＆ドルフィンタッチヒーリングを、

ほぼ毎日自分にできたのも今年の収穫です🐬

来年も、急がず焦らず、

自分の潜在能力や目に見えないサポートを信じて

毎日を大切に輝いていきたいです☀️

私たちは美しい

 こんばんは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

今年の初めにこんな記事を書きました👇

「性の課題は生の課題」

https://girasol888.blogspot.com/2021/01/blog-post.html?m=1

ボヘミアン・ラプソディーの歌詞にあるように

「Sometimes I wish I've never been born at all」

と、思ってしまうほどの傷の在りか。

それを直視して始まった、2021でした👀

それから続く不調……

理由はわからなかったし、さまざまな要因が絡み合っていましたが、

12月の今、ふと抜け出せそうな気がしてきました✨

新しいロールモデルに出会ったんです^ ^

辛い傷は、ときに同じ境遇の人の存在によって癒されます💓

スペイン、マラガ出身の彼、

歌もとてもいい〜〜😆😆

醸している雰囲気も素敵❤️

かつて私を「一人ではない」と勇気づけてくれたフレディは、

壁にぶつかりながらももがいて、最後は亡くなっていった。

レディーガガは、体がとても不調になってしまったと聞いた。

それがどれだけ、「性」を含めたアイデンティティに関係するかはわかりません。

でも、新しく出会った彼は

とても自然に自己表現をしていた💗🎵　

すごく勇気づけられました‼︎

そして、「生きていていいんだ」

　　　　「自分も素敵なんだ」

　　　　「彼のような可愛らしさを私も持っているのかも」

そう思えました☺️☺️

男が男を好きになっても良いよね‼️

(👆自分のなかにある男性が男性を好きになるといつも戸惑うので)

いろんなところで身につけてしまった

「けがらわしい」という思い込み、プログラミング🌀

それをようやく外せそう👐

私たちは、「けがらわしい」存在では毛頭ない‼️

私たちは美しい😊💗

そうだよね、ダビッ☺️

全力少年

こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

連日の投稿です。変化が著しいですね〜😮

定期的にスマホの背景を変えています。

最近はオラクルを引いてその画像にしています🎵

今回の オラクルはこちら👇

「Positive Recognition」げなです。

…とはいえ、このオラクルの言葉より、

少年の笑顔が印象に残りました😊

先日のマッカートニーとも重なるぅ😆

(マッカートニーの無垢な少年性が大好きです💗)

そういえば、９月のはじめに

PARAMITAヒーリングスクールの先輩に練習で見てもらったときに、

青い蟹が見えたそうでした🦀

蟹って、茹でる前は青かったりしますよね。

ということで、本来は無垢な姿なのだけど

いろんな「べき」やら何やらで

姿が変わってしまっているよ！

本来の姿を思い出してね♫

というハイヤーセルフからのメッセージでした🍀

そんなことを思い出していると、

入ったお店で、スキマスイッチの「全力少年」が流れました😳

「身につけたもの取っ払って🎵」

自分らしく在る、そんな時期が来ているようです😚〜♪

課題が来てゐる

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

最近、変化が大きく目まぐるしい日々です😵‍💫

課題が来る、次から次に来る💨

「行き詰まり」を解消しようとしているので、

そりゃあ流れが生じますよね。

今日は特にきつかった。

20代前半のころ、とても自己肯定感の下がったことを追体験しているようでした😣

でも、「あのときと似ている」と気づいたので

潰れずにすみました。

カルマというか、課題というか、

同じ「引っかかり」が解消するまでやってきているのだなあと客観視できたからです。

でも、精神的には疲れます😓

あまりに大きく変化しようとしているので

混乱もしています。

特に困っているのが、

「べき」を減らそうとしているけど

じゃあどうしたら良いの？問題です🤔

基準を定めてうまく生きているか点検するのが

生きる意味になってたな〜と思います。

おかしな話ですね。でもそうだったんです。

そこから脱却しようとすると、

でもどうやって生きたら良いの？

となります😦❓

「自由」なはずなんだけど、

急に「自由」の存在に気づいたものだから、

戸惑っています💦

そんな中カフェに入ったら、

ラジオのパーソナリティが「性的二性」の話をしているし！

(雌雄同体の昆虫についてです)

前進にはいろんな要素が絡み合っているのだと思いました。

ゆっくり休んで、混乱や不安をケアしていきたいです🌙

追記：今日のカラオケではマッカートニーを全力で楽しめてよかった🎤

マッカートニーを歌う自分やビリージョエルを歌う自分を見て、

そこに男性を見つけて戸惑うことが多いので、なかなか楽しめない。

でも楽しかった😋　やっぱり天才！憧れるのは、男としてで良いんだよね⭐️

見たくないものは

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

最近行き詰まっていることがありました💦

子どもや若い同僚との関係についてです😔

先日のYumieさんのセッションで、ハイヤーセルフからもアドバイスをいただき、実践してみることにしました。

アドバイスの内容とは、

「いろんな自分を"いるね〜"と認めること」

嫌な自分やついつい責めたくなるような自分の姿があっても、

「いる」ことを認めることを勧められました。

その意味が少しわかったように思います💡

自分が嫌になったり、自分を責めたくなったりしたときに、

自分に親身になる、好意的で優しくある。

これって大事そうだし、実際必要な姿勢だと思います🤲

アドバイスを聞いたときは、そうすれば良いのかなと思いました。

でも、ちょっと違いました。

見るのが嫌になるような、

恥ずかしい自分

恥ずかしい思い

を、ただただ中立的な立場で見ることでした👁

端的に言うとプライドが高い❗️

それが行き詰まりの原因でした😞🌀

自分がプライドが高いということを認めるのは、

とても恥ずかしかったのですが、

客観的に中立的に見ると、そうとしか言えないなと気づきました😅

カッコつけて人の目を気にしているから、

うまく回らない部分がある。

そうなんだな〜　へぇ〜　と驚きました👀

気づいたなら、行動も変わると思いますので、

状況が改善すれば良いなと思います🌟

もちろん、自分に親身であることは忘れずに☺️

BE MY BABY♪

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

今日は皆既日食と新月が合わさったスペシャルデーだとか☀️🌙

心身に影響を感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。

私もその一人です😅

しんどかったし、自分では直視できない部分に向き合うのを手伝ってもらうために、

今日はマリア＆ドルフィンタッチヒーリングの師匠である、

リラマイリラのYumieさんにセッションをしていただきました✨

アドバイスをいただく中で、

取り組めそうなこと、ハードルが高く感じてしまうことなどありましたが、

早速の気づきもありました🌟

それは、自分の本能的な欲求に従うこと🎵

最近、さまざまな理由から自分でNGを出していたことが多かったです。

たとえば、食べ物。

安全性が疑問視されているという話を聞くことが増えました。

食べたいけど我慢することもしばしば😢

でも、うまく心と体のバランスを取りながら、食べようと思いました💓

満ちるほうを優先したい🍽

それ以外にも、なぜか「〜したい」に歯止めをかけることって多かったんですよね。

自分の自然な感情に蓋をすることが癖になっていました🤐

感情が野蛮なもののようにも感じて。

でも、認めて良いんだとふと思いました‼︎🙌

そんなとき、どこかから降ってきた音楽がこちら

「BE MY BABY　BE MY BABY　BE MY BABY　

BE MY BABY…♪」

COMPLEXの名曲😆

ロックに自由に明るく生きて良いのか！

と思いました😁🧡

Yumieさんのブログの「４日毎のカードからのメッセージ」でもちょうど、

そのようなメッセージが来ており、気づきを助けていただきました🙏

https://ameblo.jp/rilla-my-rilla358/entry-12713429719.html

ぜひご覧になってください👆