こんにちは^ ^ 🌻
ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪
最近行き詰まっていることがありました💦
子どもや若い同僚との関係についてです😔
先日のYumieさんのセッションで、ハイヤーセルフからもアドバイスをいただき、実践してみることにしました。
アドバイスの内容とは、
「いろんな自分を"いるね〜"と認めること」
嫌な自分やついつい責めたくなるような自分の姿があっても、
「いる」ことを認めることを勧められました。
その意味が少しわかったように思います💡
自分が嫌になったり、自分を責めたくなったりしたときに、
自分に親身になる、好意的で優しくある。
これって大事そうだし、実際必要な姿勢だと思います🤲
アドバイスを聞いたときは、そうすれば良いのかなと思いました。
でも、ちょっと違いました。
見るのが嫌になるような、
恥ずかしい自分
恥ずかしい思い
を、ただただ中立的な立場で見ることでした👁
端的に言うとプライドが高い❗️
それが行き詰まりの原因でした😞🌀
自分がプライドが高いということを認めるのは、
とても恥ずかしかったのですが、
客観的に中立的に見ると、そうとしか言えないなと気づきました😅
カッコつけて人の目を気にしているから、
うまく回らない部分がある。
そうなんだな〜 へぇ〜 と驚きました👀
気づいたなら、行動も変わると思いますので、
状況が改善すれば良いなと思います🌟
もちろん、自分に親身であることは忘れずに☺️
