勉強中

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

新しい職場にきて、３ヶ月が過ぎようとしています。

少しずつ課題に取り組んでまいりました。

「理想と現実の違い」があり、悩みも多いです。

しかし、だからこそ取り組んでいるのかなと思います。

教育におけるハウツーは多いです。

ですが、一般化された内容には大切なものが抜け落ちています。

一人ひとりの姿はそこにはありません。

ハウツーが進めば進むほど、

そこに存在する愛情は見えなくなると思います。

素晴らしい実践は愛に裏打ちされているに違いないのです。

子どもは、関わりかたのテクニカルなところなど見ていません。

愛情を見ています。

たとえば視覚で表すことはたしかに伝わりやすいでしょう。

でも、関わり手の愛情そのものがなしに、方法論ばかり採用するのでは意味がありません。

・・・このようなことは、以前から考えていることでした。

しかし、スピリチュアルに出会ってから、考え方が深まりました。

私自身が浄化を進めることです。

「〜べき」や古い感情から解放されていくことで、

子どもたちを縛りつけることは無くなっていきます。

より純粋な愛をもって、客観的な支援をすることが出来ます。

その意味で、ヒーラーになったことは本業においても、大きなプラスであったように感じます。

あれこれ書きましたが、本で語られるような理論は無視されるものではありません。

現場だけでは足りない「知」を求めて、

よりいっそう勉強していきたいと思っています。

幼い頃の涙

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

浄化や解放のプロセスでは、不思議なことが起きます。

体に起こる変化では、腹痛・頭痛・発熱、などなど。

なんだか爽やかな発熱も経験しました。

「この熱が下がったらスゲー楽になってるはずだあ🤒」

と思いながら、ただただ休んだり💤

涙も大きな浄化をもたらしますね。

瞑想をしていたら、理由はわからないけどひたすら涙が出てきた…という話も聞きます😭

わたしも今日、不思議な涙が出ました。

プライベートで泣きたくなるような状況に直面しており、実際泣いていたのですが、

「とりあえず楽観視」という結論に至りました。

しばらくすると、別に悲しいと思っていないのに、

体が勝手に涙を流すのです😳

楽観しちゃって、なんだか晴々とした気分にもかかわらず❗️

二重人格？！

いや、これはおそらく、

かつて泣きたくても泣けなかった自分の涙。

それを解放しているように思いました👐

ハードな局面であっても、あるからこそ、

学びや恵みがあるのかもしれませんね🌼

「〜ねば」ではなくて

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

低気圧の影響か、しんどい１日でした😓

不調なこともあるし、

うまくいかないこともある⤵️

そんななか、今日は大きな気づきがありました💡

職場の輪番でトイレ掃除が回ってきました。

以前の職場ではとにかく忙しくて、

掃除当番が正直面倒でした💦

しかし、今度の職場では１年目ということもあり、

余裕を持ったスケジュールで過ごしています。

久々に掃除を自分のペースでやりました🧹

すると、、、

たのしい😀❤️

時間がない！とイライラしながら

義務感満載でしていたときとは全然違う。

トイレ掃除のやることリストをみて、

「あれもこれもやらなきゃ😩」と思うのではなく、

内側から出てくる、

「〜したい」という気持ち。

久しぶりに味わいました😊✨

テレーッと掃除しながらも、

一個一個終わらせるのが楽しい🎶

べき論が強いので、

こんなモチベーションで物事に当たれるのだと気づきになりました💡

良かったです🌼

ゆるゆる変化

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

今月で2021年も半分が過ぎますね。

今年に入って最も大きな変化は、

「ジャッジ」が減ったこと💡

徐々にではありますが、

白黒つけなくなってきました🐼

生きるのが非常にラクです🎶

緩やかに変化しているので、

「本当に変化しているのか❓🤔」

と不安になったり、

自分が思い描いている理想の「変化した私」になっているわけではないので、

自己否定をしてしまうこともありますが、

考えが柔軟になって生きやすくなっているなら、

それは正解かな✨と思います。

残り半年で、どんな自分になるのか、

ゆる〜く楽しみにしたいです😆💕

ギターは楽しいよ

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

今年の１月、マリドルの練習をヒーラー仲間としていました。

自分がしてもらう直前、ギターを弾いていてとても辛い気持ちになりました。

ギターを弾き始めたのは、父を超えたかったから。

長年溜まった父に対する怒りが表に出て、とても辛い気持ちになったのを覚えています。

それから半年くらい経ちました。

引っ越しを機に、要らないものを捨てることにしました。

ギターの楽譜も捨てようとしましたが、思い直して手元に残しました。

アコギも、中古品店に売ろうと思ったけど、取っておくことにしました。

弦が切れてしまったので、今日、新しいものを買うことにしました🎸

フォーク世代の父を超えるために練習していたことを思い出すと、

弾いていても楽しくなかったような気がします。

けど、今思うのは、音を鳴らすのは楽しい。

指で押さえて、弾いて、音が鳴るって、単純に楽しいですよね。

思うとおりに指が動くのは、

怒りや恨みというネガティブな気持ちが原動力だったとしても、

自分が繰り返し練習してきたからです。

その努力は自分のもので、自分の身になっているのだから、

キッカケはネガティブだけど、良いことだと思います。

これからは純粋に演奏を楽しんでいきたいです🎼

体は知っている

 こんばんは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

先日瞑想をしていると、どうも胃の調子が良くない💦

胃壁がデコボコ気味でした😣

ストレスで荒れている様子。。

どうしたら良いのか？と思うと、

胃が答えてくれました。

「ミントがあれば良いなあ」

なぜミント？

あの清涼感、胃に負担じゃない？🤔

カモミールみたいな優しい味のほうが良いのでは？？

などと思うことはあれど、ベランダ菜園のミントをお湯に入れて飲んでみることにしました。

なんとなく、ミントの効用を調べてみると、

「メントールには胃の消化促進作用があるため、食後のティーとしてもおすすめで、食べ過ぎ・飲みすぎなどで胃の調子が悪い時や、胃のむかつき症状、胃潰瘍の予防にも○」

(GARDEN STORY ホームページより

https://gardenstory.jp/lifestyle/42547)

マジで⁉️

胃潰瘍の予防ってことは、あのデコボコ気味にも効くんじゃん‼️

てゆーか、何でこんなこと知ってんの？！

胃！！！！！

本人の知識よりもよく何をしたら良いか知っている。

すごいぞ体。

もっと対話していきたいです✨

貯金

 こんにちは^ ^ 🌻

ＧＩＲＡＳＯＬのスミレです♪

この歳になって、ようやく貯金を本格的にしようと思い始めました💰

社会人になるのが遅かったため、同世代より稼いでいる量は少ないです💦

その上、お金の使い方が荒い😵

後先考えずに使って後悔することもしばしば😓

たとえば、ストレスがあったときにその大元にアプローチすれば良いのだけど、

一時的な解消法として何かにお金を使ってしまう。

そんな良くない方法を取っていました💧

しかし、今、コロナ禍ということもあり、

出歩いてお金を使うことが減っています。

公園を散歩してみたり、

お家にあるトランポリンで汗を流したり、

低価格で借りてきたDVDを見たりと、

あまりお金のかからない方法で楽しめています😃✨

自分にマリア＆ドルフィンタッチヒーリングをしたり、

アロマオイルを入れたお風呂に入ったりと、

くつろぐ時間も取っています☺️

お金をかけなくてもハッピーになれるのだということは、

以前はわからないことでした。

解決法を外に探している限り、

満たされないということなのかもしれません。

貯金のきっかけは、引っ越し資金やら何やらで、所持金が減ったことで、

危機感を覚えないと変われない情けなさはありますが💦

以前よりずっとお金をかけずに過ごしている自分に、

自信がついてきました💪💰

続けていきたいです🏃‍♂️